春のイライラにはvol.１で東洋医学での『肝』の健康が大切である
ということを述べましたが。
では、どのように『肝が不調に陥ると、どのような状態になるのかを述べていきたいと思います。
春のイライラには肝 vol.２
12月の節気
１２月には7日が【大雪】22日には【冬至】という２つの節気が
あります。
7日【大雪】はもう過ぎてしまいましたが、大雪が激しく
降り始める時期という意味があります。
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貝原益軒の『養生訓』から知る健康法 （２）
貝原益軒の人物像
貝原益軒（かいばら えきけん）
1630年（寛永7年）～1714年（正徳4年）
貝原益軒は、筑前国、今の福岡県で黒田藩の藩医（祐筆とも）貝原寛斎の五男として生まれました。幼少より勉学の誉れたかく、
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