麻布リバースブログの使い方

麻布リバースブログの使い方

食べ物とも関係があることなのですが
このような情報を配信させていただいているのは
「身体は毎日の生活から創られている」
ということをお伝えしたいからです。
人間は食べるものや
毎日の生活で活用するものによって
身体がつくられています。
自分にとって良いものを取り入れることにより

３つのプラスサイクルが回りだします。

 ★体質改善

免疫力、筋力、骨密度、血流の変化
不調の無い快適な身体、習慣の変化

↓↓

★気持ち

喜び、楽しみ、爽快感、
ポジティブな心の変化
↓↓

★仕事やプライベートの充実

不快感やネガティブな習慣では良い仕事やプライベートの充実は
得られないと考えているからです。

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３つのプラスサイクルを回すためにお役に立つ内容をお伝えします。

薬膳料理

昔から医食同源といわれています

日頃からバランスの取れた
身体に良く、美味しい食事をとることで
病気を予防し、治療しようとする考え方です。
アドバンスドボディの薬膳料理の趣旨としては
忙しく時間が無い方でも食材がすぐ手に入るもので
すぐに実践できるもの。自分の食べるものを
自分の手で作ることにより心の余裕と、身体への思いやりをはぐくむ
気持ちをとりれて欲しいと考えています。

ぜひ毎日の生活にご活用いただき
快適な身体つくりのお手伝いができればと思います。

薬膳料理のページはこちら

ライフスタイル

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麻布周辺の方など、おかげさまで御愛顧いただいております。

東京都はとても個性的な地域が多いです
魅力的な東京各地域のご紹介をします。

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アロマ活用法

出筆中

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