食糧事情があまりよくなかった1950年代、その頃は戦争が終わって5年という時期なので仕方ないと言えばそうなのですが、近年では過度なダイエットや偏食で、タンパク質の摂取量が1950年代（食べ物がまだ豊かではなかった時代）と … 続きを読む タンパク質の上手な摂り方